[acf_tax_image]
Aino Silvast
[acf_tax_ingress]
[acf_tax_links]
[acf_tax_image]
[acf_tax_ingress]
[acf_tax_links]

[kk_star_ratings]
VATSA-HIIT treenissä harjoitetaan vatsalihaksia todella monipuolisesti. Luvassa on viisi erilaista harjoitusta. Liikettä tehdään 45 sek ja liikkeiden välissä pidetään 20 sek tauko. Alkulämmittelyn voit tehdä